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La glycémie

Auto-surveillance glycémique

L’auto-surveillance glycémique c’est la surveillance du taux de sucre dans votre sang faite par vous-même.

Effectuée régulièrement elle permet devoir comment évolue sa maladie et de savoir si le traitement est efficace.

(Sa fréquence sera définie avec le médecin en fonction de votre type de diabète, de votre traitement, du stade de la maladie …)

La mesure du taux de sucre dans le sang (glycémie) en pratique s’effectue avec un lecteur de glycémie soit par mesure capillaire(piqure au bout du doigt soit avec l’aide d’un capteur transcutané collé à l’arrière du bras et qui permet la lecture instantanée de la glycémie dans le liquide interstitiel qui remplit l'espace entre les vaisseaux sanguins et les cellules (ce système est remboursé par la sécurité sociale pour les patients sous insuline par injections et pompe à insuline et nécessite une première prescription par un endocrinologue).

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Hypoglycémie

L’hypoglycémie correspond à la baisse du taux de sucre dans le sang à des valeurs inférieures à 0g60/l

Les signes de l’hypoglycémie

  • Transpiration, sueurs -   Tremblements
  • Sensation de faim -   Maux de tête
  • Troubles de la vue -   Fatigue subite
  • Comportement inhabituel

Conduite à tenir en cas d’hypoglycémie

Cessez toute activité

  • Contrôlez votre glycémie
  • Prendre 15g de glucides (3 sucres ou 1 verre de jus de fruits ou soda ou 1 cuillère à soupe de confiture ou de miel)
  • Contrôlez votre glycémie 30 minutes après le resucrage et renouveler la prise de glucides si nécessaire

Pour éviter la survenue de nouveaux épisodes il faut repérer les causes possibles de l’hypoglycémie :

  • Une dose d’insuline trop élevée ou un surdosage en médicaments
  • Une effort physique trop intense ou imprévue
  • Un repas sauté ou pauvre en glucides
  • Absorption d’alcool à jeun

Hyperglycémie

L’hyperglycémie correspond à un taux de sucre dans le sang trop élevé (au dessus de 2g50/l).

Les signes de l’hyperglycémie :

  • Soif intense, bouche sèche
  • Envie fréquente d’uriner
  • Nausées, malaise
  • Fatigue

Conduite à tenir en cas d’hyperglycémie :

  • Contrôlez votre glycémie et recherchez la présence de sucre et d’acétone dans les urines.
    Si test positif au sucre et à l’acétone ; c’est une urgence prévenez votre médecin
  • Buvez beaucoup d’eau
  • Contrôlez votre glycémie régulièrement

Causes possibles d’hyperglycémie :

  • Oubli du traitement ou erreur de dosage
  • Maladie (infection, fièvre…)
  • Stress, soucis
  • Écarts alimentaires, repas trop riches en glucides
  • Activité physique moins importante que d’habitude